看病的时候最怕就是患者诉说自己全身都是病，要是让这些人写自己的症状，会写出来很多，甚至是满满一张稿纸。 · 我们每时每刻受风寒暑湿燥火的侵袭，又有喜怒忧思悲恐惊的内伤，哪有不得病的？没有完美的身体，完全健康的人是不存在的。 · 有的病它不是病，小毛病不至于太过焦虑，这些朋友进入了一种超级敏感的状态，说句不好听的，是被疾病吓坏了，觉得每一种感觉，都是病了。比如，天气凉了，稍微冷点，她就说自己怕冷，其实每一个人此时都有这种感觉 · 总觉得自己有病的人，有没有病这个不知道，存在焦虑倾向是肯定的。 · 记得有个年轻的女孩就是这样，由于肝血亏虚，阴虚内热所导致的焦虑、烦躁、多疑。 · 当时看病的时候还说我是不是有心脏病？我的时间是不是不多了？ 当时我就知道这个患者不简单，心病重，我索性就听她说完，说尽兴后我再对症。 · 后面了解到这个患者就是整个人觉得口干舌燥，平时头晕心悸，夜里睡不着，肢体发麻，到了下午的时候就脸红，身上发热。说自己的指甲有凹陷，没光泽。 · 舌脉是脉象细数，舌红少苔 · 睡不着这个的确会影响人的情绪，当时安慰好这个患者后用了酸枣仁汤加减。 这酸枣仁汤补肝血啊，这个患者就是肝血虚，血虚生内热，这虚热像一个火堆，所以患者焦虑啊，睡不着。 · 结果这方下去后，睡眠好了，这睡眠一好，患者的心态也安稳下来，后面随症加减后，像换了一个人一样，心态好多了。 · 很多朋友对疾病太焦虑了，真真是容不下一丁点小病发生在自己身上。要转移你的注意力，不要把眼睛盯在疾病上，一个好的心态是一味良药。